Τι είναι η ρήξη επιγονατιδικού τένοντα που υπέστη ο Φαλ - Οι θεραπείες και ο χρόνος αποκατάστασης

Ο Μουσταφά Φαλ υπέστη ρήξη επιγονατιδικού τένοντα στο Game 3 με τον Παναθηναϊκό και παρακάτω μπορείτε να δείτε τα συμπτώματα, τη θεραπεία και το χρονικό διάστημα της αποκατάστασης αυτού του τραυματισμού.

Μία γλυκόπικρη γεύση αφήνει στον Ολυμπιακό το Game 3 με τον Παναθηναϊκό, αφού παρά τη νίκη με 88-99 και το προβάδισμα τίτλου (2-1), οι ερυθρόλευκοι είδαν τον Μουσταφά Φαλ να τραυματίζεται σοβαρά. Βάσει της ενημέρωσης μάλιστα της ερυθρόλευκης ΚΑΕ, ο Γάλλος σέντερ υπέστη ρήξη επιγονατιδικού τένοντα και θα απουσιάσει για το 10-12 μήνες από την ενεργό δράση.

Το εκτιμώμενο χρονικό διάστημα της πλήρους ανάρρωσης του τραυματισμού αυτού είναι συνήθως οι 8-9 μήνες, ωστόσο πρέπει πάντα να λαμβάνεται υπόψιν το ιστορικό τραυματισμών του αθλητή, που εν προκειμένω στον Φαλ είναι βαρύ. Πέραν αυτού, είναι και το ρίσκο που υπάρχει να χρησιμοποιήσεις έναν παίκτη προερχόμενος από έναν τέτοιο σοβαρό τραυματισμό, οπότε είναι εύλογο το εκτιμώμενο χρονικό διάστημα απουσίας του Γάλλου.

Περί τίνος πρόκειται ωστόσο, ο τραυματισμός του Φαλ; Η ρήξη του επιγονατιδικού συνδέσμου (ή τένοντα) αφορά τη μερική ή πλήρη ρήξη του τένοντα που συνδέει την επιγονατίδα με την κνήμη (οστό του κάτω σκέλους). Είναι συχνή σε αθλητές, ειδικά σε αθλήματα που απαιτούν άλματα ή απότομες επιταχύνσεις/επιβραδύνσεις (μπάσκετ, ποδόσφαιρο, βόλεϊ).

Συμπτώματα:

• Ξαφνικός, έντονος πόνος στο πρόσθιο γόνατο

• Αδυναμία έκτασης του γόνατος (π.χ. δε μπορεί να ισιώσει το πόδι)

• Πρήξιμο και αιμάτωμα στο μπροστινό μέρος του γόνατος

• Ψηλαφητό κενό κάτω από την επιγονατίδα (σε πλήρη ρήξη)

• Ήχος «κρακ» ή «σκίσιμο» κατά τη στιγμή του τραυματισμού

Θεραπεία:

1. Συντηρητική (μη χειρουργική) θεραπεία

Ενδείκνυται μόνο σε μερικές ρήξεις ή σε ασθενείς με χαμηλές λειτουργικές απαιτήσεις.

• Ακινητοποίηση με νάρθηκα για 4–6 εβδομάδες

• Φυσικοθεραπεία για αποκατάσταση κινητικότητας και ενδυνάμωσης

• Χρήση παγοθεραπείας, αντιφλεγμονωδών

• Βαθμιαία επιστροφή στη δραστηριότητα

Δεν είναι κατάλληλη για αθλητές με πλήρη ρήξη.

2. Χειρουργική θεραπεία

Ενδείκνυται σε πλήρη ρήξη ή όταν η συντηρητική αποτυγχάνει.

• Συρραφή του τένοντα (με ράμματα, άγκυρες ή ενίσχυση με μόσχευμα)

• Σε χρόνιες ή εκτεταμένες ρήξεις: χρήση αυτόλογου μοσχεύματος (π.χ. ημιτενοντώδης)

• Μετεγχειρητική ακινητοποίηση 2–6 εβδομάδες

• Φυσικοθεραπεία για 3–6 μήνες

Αποκατάσταση

Στάδιο	Χρονικό Πλαίσιο	Περιγραφή
Ακινητοποίηση	0–6 εβδομάδες	Χρήση νάρθηκα – παθητική κινητοποίηση
Φυσικοθεραπεία	6–20 εβδομάδες	Ενδυνάμωση, ιδιοδεκτικότητα
Επιστροφή σε προπονήσεις	5–6 μήνες	Ελεγχόμενη προπόνηση με περιορισμούς
Πλήρης επιστροφή σε αγώνες	8–9 μήνες (σε elite αθλητές)	Με πλήρη λειτουργική αποκατάσταση και έγκριση από γιατρό/φυσιοθεραπευτή