){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
EuroLeague
)
Ο τραγουδιστής των Inco, Ηλίας Μπόγδανος, ανοίγει τα χαρτιά του και μιλάει στο Sportal για τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει ένας καλλιτέχνης στη σύγχρονη μουσική σκηνή.
Περιγράφει τις δυσκολίες της πίεσης για δημιουργία και απόδοση, αλλά και την ανάγκη να διατηρείται πάντα σε υψηλά επίπεδα ενέργειας, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.
Μας εξηγεί πώς καταφέρνει να δίνει τον καλύτερό του εαυτό πάνω στη σκηνή, μετατρέποντας κάθε live σε μια εκρηκτική εμπειρία για το κοινό.
)
11:29 - 17.02.2026
Πρωταθλητισμός: Το πάθος, το τίμημα και η επόμενη μέρα για τη Μανωλίνα Κωνσταντίνου
Πόσο απαιτητική είναι, τελικά, η ζωή μιας πρωταθλήτριας; Η αθλήτρια βόλεϊ του Παναθηναϊκού, Μανωλίνα Κωνσταντίνου, ανοίγει την καρδιά της και μας μιλά για τη διαδρομή του πρωταθλητισμού — μια πορεία γεμάτη απαιτήσεις, θυσίες, πειθαρχία αλλά και βαθιά αγάπη για το άθλημα.
Παράλληλα, αποκαλύπτει τη σημασία που έχει για εκείνον η καθημερινή ρουτίνα, η άσκηση και η πειθαρχία. Αναφέρεται στο άθλημα με το οποίο έχει ασχοληθεί, στη συχνότητα των προπονήσεών του μέσα στην εβδομάδα, αλλά και στον ρόλο που παίζει η σωστή διατροφή στην απόδοσή του.
Δεν διστάζει να μοιραστεί τι αποφεύγει στην καθημερινότητά του, προκειμένου να διατηρείται σε φόρμα και να προστατεύει τη φωνή και την ενέργειά του.
Τέλος, μας αποκαλύπτει και μια πιο προσωπική πλευρά του, μιλώντας για την ομάδα που υποστηρίζει και τη σχέση του με τον αθλητισμό, ολοκληρώνοντας έτσι το προφίλ ενός καλλιτέχνη που συνδυάζει πάθος, πειθαρχία και αυθεντικότητα.
)
)
)
)
)
)
)
