){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
EuroLeague
)
Με πρωινή προπόνηση άρχισε η προετοιμασία του Τριφυλλιού για το παιχνίδι Πρωταθλήματος, στη Λεωφόρο, κόντρα στην Κηφισιά. Επέστρεψε από ίωση ο Καλάμπρια, θλάση αντιμετωπίζει ο Κώτσιρας.
Μετά το 1-1 του ΟΑΚΑ με τη Ρόμα, για τη League Phase του Europa League, ο Παναθηναϊκός άρχισε το προπαρασκευαστικό διάστημα για το παιχνίδι της Λεωφόρου απέναντι στην Κηφισιά για το Πρωτάθλημα, στο πλαίσιο της 19ης αγωνιστικής. Τα καλά νέα ήρθαν από τον Ντάβιντε Καλάμπρια, ο οποίος ανάρρωσε από ίωση και μπήκε σε κανονικό πρόγραμμα προπόνησης. Από εκεί και πέρα, ειδικό πρόγραμμα έκανε ο Άνταμ Τσέριν που, επίσης, ξεπέρασε ίωση. Αντίθετα, οι εξελίξεις δεν είναι καλές για τον Γιάννη Κώτσιρα, ο οποίος διαγνώστηκε με θλάση στη γαστροκνημία και θα λείψει για τις επόμενες δέκα ημέρες.
Αναλυτικά, η επίσημη ενημέρωση των Πράσινων για την προπόνηση της Παρασκευής (30/1):
ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΤΟ «Γ. ΚΑΛΑΦΑΤΗΣ»
Σε δύο γκρουπ το πρόγραμμα
Επανήλθαν στις προπονήσεις Καλάμπρια, Τσέριν
Την επομένη του τελευταίου αγώνα της League Phase του Europa League, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού προπονήθηκαν στο «Γ. Καλαφάτης» χωρισμένοι σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα με τη Ρόμα ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο. Στο πρόγραμμα επανεντάχθηκε ο Καλάμπρια που ανάρρωσε πλήρως από την ίωση ενώ ειδικό πρόγραμμα έκανε ο Τσέριν μετά την ίωση που τον ταλαιπώρησε. Αντίθετα, θεραπεία ακολούθησαν οι Πελίστρι, Τσιριβέγια, Τζούριτσιτς, Ντέσερς, Κώτσιρας. Ο τελευταίος υποβλήθηκε σε μαγνητική, η οποία έδειξε θλάση στη γαστροκνημία με το χρόνο απουσίας του να υπολογίζεται περίπου στις 10 ημέρες.
){kind=small}
Stoiximan Super League ){kind=small}
Παναθηναϊκός ){kind=small}
Ντάβιντε Καλάμπρια ){kind=small}
Άνταμ Τσέριν ){kind=small}
Γιάννης Κώτσιρας ){kind=small}
Φακούντο Πελίστρι ){kind=small}
Πέδρο Τσιριβέγια ){kind=small}
Φίλιπ Τζούριτσιτς )
)
)
)
