){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
ΠΑΟΚ Forever 11
EuroLeague
)
Οι Πράσινοι ακολουθούν κανονικά το πρόγραμμα προπονήσεων έως τη Μεγάλη Πέμπτη, με τον Ισπανό προπονητή να μην έχει κάποια επιστροφή στην καθημερινότητα του Κορωπίου από την πλευρά των τραυματιών.
Μετά το 0-0 με τον ΠΑΟΚ, στην Τούμπα, στην πρεμιέρα των playoffs του Πρωταθλήματος, ο Παναθηναϊκός ακολουθεί μία σειρά προπονήσεων συγκεκριμένων, χαμηλών, εντάσεων, με την προετοιμασία για το ματς με τον Ολυμπιακό, στη Λεωφόρο, τη 2η αγωνιστική (Κυριακή 19/4, 21:00) να μπαίνει στην τελική ευθεία μετά το Πάσχα. Στόχος του Ισπανού προπονητή είναι να μπορέσουν οι βασικοί ποδοσφαιριστές να πάρουν κάποιες ανάσες και το προπαρασκευαστικό στάδιο, εν όψει του κλασικού ντέρμπι με τους Πειραιώτες, να γίνει κάτω από τις καλύτερες δυνατές συνθήκες.
Τη Μεγάλη Δευτέρα οι ποδοσφαιριστές του Τριφυλλιού χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα της Τούμπας έκαναν αποθεραπεία. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κατοχής μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι στο μισό γήπεδο. Ομοίως και τη Μεγάλη Τρίτη, οι βασικοί του ματς με τον ΠΑΟΚ έκαναν προθέρμανση και ασκήσεις στην κατοχή μπάλας, ακολουθώντας στη συνέχεια πρόγραμμα αποφόρτισης. Με τους υπόλοιπους να ολοκληρώνουν την εκγύμναση με σέντρες, τελειώματα και παιχνίδι στο μισό γήπεδο.
Ο Μπενίτεθ όρισε το πρόγραμμα προπονήσεων έως τη Μεγάλη Πέμπτη (9/4) και στη συνέχεια άπαντες θα λάβουν ένα τετραήμερο ρεπό, ξεκούρασης και τόνωσης δυνάμεων, με την επιστροφή στο Κορωπί να ορίζεται για την Τρίτη του Πάσχα (14/4). Τότε θα αρχίσει και η τακτική προετοιμασία του Τριφυλλιού για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό στη Λεωφόρο… Επίσης, θα φανεί και το αν θα είναι διαθέσιμοι οι Φίλιπ Τζούριτσιτς και Σωτήρης Κοντούρης, οι οποίοι ακόμα βρίσκονται στο στάδιο αποθεραπείας από τους τραυματισμούς που αντιμετωπίζουν.
Αναλυτικά, η επίσημη ενημέρωση των Πράσινων για την πρωινή προπόνηση της Μ. Τρίτης (7/4):
Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» συνεχίστηκε τη Μεγάλη Τρίτη το πρόγραμμα προετοιμασίας του Παναθηναϊκού.
Οι ποδοσφαιριστές του Τριφυλλιού χωρίστηκαν για δεύτερη ημέρα σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα της Τούμπας έκαναν προθέρμανση και άσκηση κατοχής μπάλας, ενώ στη συνέχεια ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης. Οι υπόλοιποι συνέχισαν με σέντρες και τελειώματα ενώ ολοκλήρωσαν με παιχνίδι στο μισό γήπεδο. Ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Πάλμερ – Μπράουν και θεραπεία οι Κοντούρης, Τζούριτσιτς, Κάτρης, Σισοκό.
){kind=small}
Παναθηναϊκός ){kind=small}
Stoiximan Super League ){kind=small}
Ράφα Μπενίτεθ ){kind=small}
Σωτήρης Κοντούρης ){kind=small}
Φίλιπ Τζούριτσιτς ){kind=small}
Γιώργος Κάτρης )
)
)
)
)
)
)
)
