O Στέφανος Ντούσκος συγκλονίζει με τις ακραίες θυσίες για τον πρωταθλητισμό
i

©screenshot

O Στέφανος Ντούσκος συγκλονίζει με τις ακραίες θυσίες για τον πρωταθλητισμό

Sportal newsroom 16:56 - 25.11.2025 / Ανανεώθηκε: 16:56 - 25.11.2025

Ο χρυσός Ολυμπιονίκης του Τόκιο, σε συνέντευξη του μίλησε για την αθλητική του ζωή αλλά και την «μάχη» με τα κιλά στους Ολυμπιακούς του Ρίο.

Σε μια αποκαλυπτική συνέντευξη στην εκπομπή «Happy Day», ο χρυσός Ολυμπιονίκης της κωπηλασίας, Στέφανος Ντούσκος, περιέγραψε τις ακραίες θυσίες που απαιτεί ο πρωταθλητισμός, αποκαλύπτοντας πως στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο δεν μπορούσε να πιει ούτε νερό προκειμένου να μην πάρει παραπάνω κιλά από αυτά που απαιτούσε το αγώνισμα.

Η ζωή του Ολυμπιονίκη

Ο Έλληνας πρωταθλητής, κάνοντας ένα διάλειμμα από το εξαντλητικό του πρόγραμμα, μίλησε για την καθημερινότητά του, τις προκλήσεις του αθλήματός του και την αφοσίωση που χρειάζεται για να κυνηγήσει τα όνειρά του.

Ο Ολυμπιονίκης του 2021 και παγκόσμιος πρωταθλητής του 2025 αναφέρθηκε στις πολύωρες προπονήσεις και την απομόνωση στο Ολυμπιακό κωπηλατοδρόμιο του Σχοινιά, όπου περνά περίπου 300 ημέρες τον χρόνο.

«Το άθλημα της κωπηλασίας απαιτεί οκτάωρη προπόνηση με την εθνική ομάδα καθημερινά. Είμαστε απομονωμένοι απ’ τον κόσμο, σηκωνόμαστε το πρωί, κάνουμε προπόνηση, τρώμε, κοιμόμαστε. Σηκωνόμαστε, κάνουμε προπόνηση ξανά, τρώμε, κοιμόμαστε και έτσι περνάνε οι 300 μέρες του χρόνου. Τα ρεπό μας είναι μόνο Πέμπτη απόγευμα, Κυριακή απόγευμα, πολύ μετρημένα», εξήγησε.

Ο Ντούσκος μιλά για την αφοσίωση και την «λύτρωση»

Αναφερόμενος στην κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στο Τόκιο, ο Ντούσκος το χαρακτήρισε ως μια μοναδική στιγμή. «Να σηκώνεις την Ελλάδα στις πλάτες σου σε μια τόσο σημαντική διοργάνωση είναι κάτι μοναδικό, κάτι που δεν πίστευα ότι θα μπορέσω να το καταφέρω. Επειδή ήμουνα outsider... Το να ακούς τον Εθνικό ύμνο… είναι σπουδαίο. Νιώθω ότι πρέπει για την Ελλάδα να τα δώσεις όλα, γιατί φοράς το εθνόσημο», δήλωσε χαρακτηριστικά.

Ο αθλητής δεν παρέλειψε να τονίσει την αφοσίωσή του, λέγοντας: «Ακόμη και με πυρετό, ήμουν παρών στην προπόνηση. Το μικρόβιο της κωπηλασίας μπήκε στα 15 μου χρόνια. Οι γονείς μου πάντα με στήριζαν».

Οι δυσκολίες στο Ρίο

Ιδιαίτερη έμφαση έδωσε στις δυσκολίες που αντιμετώπισε στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο το 2016, όπου αγωνίστηκε στην τετράκωπο ελαφρών βαρών. Λόγω της ψηλής και βαριάς σωματοδομής του, ο Γιαννιώτης κωπηλάτης έπρεπε να διατηρήσει το βάρος του κάτω από τα 70 κιλά, φτάνοντας στα όριά του.

«Στους Ολυμπιακούς του Ρίο το 2016, έπρεπε να διατηρήσω το βάρος μου στα 70 κιλά. Ζοριζόμουν πολύ, είχα 3% λίπος, δεν μπορούσα να χάσω κάτι άλλο, ούτε να πιω νερό μπορούσα. Έτρωγα μία μπάρα την ημέρα. Για να ξεγελάσω την πείνα μου, έτρωγα παγάκια», αποκάλυψε.

Κοιτώντας το μέλλον, ο Στέφανος Ντούσκος οραματίζεται τη δημιουργία οικογένειας, χωρίς όμως να εγκαταλείψει το άθλημά του. «Με φαντάζομαι με οικογένεια και παιδιά να προπονώ για να μεταλαμπαδεύσω τις γνώσεις μου», κατέληξε.